搓耳养生六法

每天早、午、晚搓耳三次,多搓不拘,有百益而无一害。此搓耳养生健体法操作简单,人人而做,时时可用。早晨醒来可搓耳

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中年男性养生首养肝

男性一旦过了“而立之年”,健康状况就开始滑坡。比如身体发福,体力、精力衰减等。此时,该为健康做点什么呢?一些人

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